Новости города БезФормата.Ru
Зея
Главные новости
 
Задать вопрос?

Качественное питание – крепкое здоровье

Уважаемые жители города Зеи!


Качественное питание – крепкое здоровье


15 марта международная общественность отмечает Всемирный день защиты прав потребителей.


Нездоровое питание связано с четырьмя из десяти основных причин смерти во всем мире: избыточный вес и ожирение, высокое кровеносное давление, высокий уровень глюкозы в крови, высокий уровень холестерина.


Повышение уровня заболеваемости связано с ожирением, диабетом, болезнями сердца и некоторыми видами рака. .


Потребление пищевых продуктов жителями Амурской области соответствует рекомендуемым нормам только по группам «яйца и яйцепродукты», «масло растительное». В сравнении со средними рекомендуемыми нормами потребления значительно ниже минимального рекомендуемого объема потребление молока и молочных продуктов (на 42 %), фруктов и ягод (на 40 %),овощей и бахчевых (на 17%). Выше рекомендованных рациональных норм - потребление сахара (50%); хлеба (26%).


Потребление ниже норм продуктов, являющихся источником белка (молоко и молочные продукты), витаминов и микроэлементов (овощи и фрукты) приводит к несбалансированности питания по белкам, жирам, углеводам и энергетической ценности питания.


Нерациональное питание служит причиной более 80 различных заболеваний. Каждый третий наш соотечественник (и взрослый, и ребенок) страдает от различных недомоганий, обусловленных нарушениями питания. А среди умерших, значительная часть становится жертвой злокачественных опухолей и сердечнососудистых заболеваний, развитие которых тоже в значительной степени вызывается неправильным питанием.


Рациональное питание относится к двенадцати обязательным условиям, определенным ВОЗ (Всемирной Организацией Здоровья), от которых зависит психофизическое здоровье взрослого человека. А здоровый человек - это залог здорового общества. Причем, питание должно быть рациональным и безопасным. Правильное питание должно гарантировать хорошее состояние здоровья!


А это значит, что правильное полноценное питание, обеспечивающее потребление всех необходимых организму питательных веществ (а их более 60) в нужном количестве и соответствующих пропорциях, необходимо на протяжении всей нашей жизни. Многочисленные исследования показывают, что даже незначительные нарушения в питании в детском и юношеском возрасте приводят к серьезным отклонениям в здоровье! Способ питания детей влияет на их дальнейшее физическое, интеллектуальное и эмоциональное развитие, способность к восприятию новых знаний!


Ошибки питания не только взаимосвязаны, но и ведут к росту количества заболеваний связанных с пищеварением. Все больше подростков сталкиваются с проблемами избыточного веса и ожирением. Одной из причин стало распространение продуктов «быстрого приготовления», типа «fast food», а также общее сокращение количества приемов пищи максимум до трех. Хотя диетологи, в свою очередь, рекомендуют дробное – четырех-, а то и пяти- разовое питание. Наиболее распространенные ошибки в питании — длительные перерывы между приемами пищи и потребление продуктов с повышенным содержанием жиров или углеводов. Из толстых детей со временем вырастают такие же толстые взрослые. И с годами детские проблемы перерастают в большие проблемы со здоровьем - гипертонию, инсульт, сахарный диабет, различного рода новообразования, а в лучшем случае - отдышку и ухудшение моторики организма.


В связи с проведением Всемирного дня защиты прав потребителей консультационный пункт по защите прав потребителей 13 марта 2015 года проводит тематическое консультирование «Качественное питание - крепкое здоровье» по телефону горячей линии 8(41658) 2-15-83 (в целях формирования потребительской культуры населения и повышения уровня грамотности в сфере потребления продуктов питания).


Администрация города Зеи


Центр занятости населения города Шимановска организовал проведение встреч-семинаров с работодателями города и района - Управление занятости населенияВ ноябре 2017 года специалисты Центра занятости населения города Шимановска организовали и провели две информационные встречи-семинара для учреждений управления, образования, здравоохранения,
21.11.2017 Управление занятости населения
Праздник в перинатальном центре - ГАУЗ АО АОКБ17 ноября в областном перинатальном центре прошло ежегодное празднование Международного дня недоношенного ребенка.
21.11.2017 ГАУЗ АО АОКБ
В областной инфекционной больнице пациентов размещают в коридорах - AmurNews.RuЖительница Благовещенска пожаловалась на условия, в которых находятся пациенты Амурской областной инфекционной больницы.
21.11.2017 AmurNews.Ru
В областной инфекционной больнице пациентов размещают в коридорах - Blagoveshensk.RuЖительница Благовещенска пожаловалась на условия, в которых находятся пациенты Амурской областной инфекционной больницы.
21.11.2017 Blagoveshensk.Ru
В областной инфекционной больнице пациентов размещают в коридорах - Amur.InfoЖительница Благовещенска пожаловалась на условия, в которых находятся пациенты Амурской областной инфекционной больницы.
21.11.2017 Amur.Info
Сегодня все знают о важности иммунитета. Именно от него зависит наше общее состояние, самочувствие, подверженность вирусным, инфекционным и другим заболеваниям.
21.11.2017 Центр гигиены и эпидемиологии
Сегодня все знают о важности иммунитета. Именно от него зависит наше общее состояние, самочувствие, подверженность вирусным, инфекционным и другим заболеваниям.
21.11.2017 Центр гигиены и эпидемиологии
Центр занятости населения Белогорска поможет с трудоустройством - Администрация г.БелогорскЦентр занятости населения Белогорска предлагает белогорцам помощь в трудоустройстве.
21.11.2017 Администрация г.Белогорск
В областной инфекционной больнице пациентов размещают в коридорах - Amur.InfoЖительница Благовещенска пожаловалась на условия, в которых находятся пациенты Амурской областной инфекционной больницы.
21.11.2017 Amur.Info
Близкие артиста приняли решение, что Николай Петрович будет бороться с раком в России - КП Благовещенск
Караченцову назначили химиотерапию
Медики сказали близким актера, что он неоперабелен Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Месяц назад врачи Склифа обнаружили у 73-летнего Николая Караченцова опухоль в левом легком.
КП Благовещенск
У курящего человека заболеваемость раком легкого увеличивается многократно Фото: Алексей БУЛАТОВ - КП Благовещенск
ЗОЖ, гены или судьба: от чего зависит, сколько вы проживете
На основании исследований ведущих мировых ученых мы составили калькулятор долголетия [проверь себя] Анна ДОБРЮХА С детства нас учат , что ЗОЖ — наше все.
КП Благовещенск
Доктор Канаверо провел первую операцию по пересадке головы - КП Благовещенск
Доктор Канаверо провел первую операцию по пересадке головы
Пока хирурги тренировались на теле покойника, но в ближайшее время обещают провести трансплантацию головы живого человека Ярослав КОРОБАТОВ kpnauka - Природа слишком долго диктовала нам правила игры.
КП Благовещенск
Пьяный житель амурского села убил своего гостя - AmurLenta.RuАмурская область, 21 ноября, ИА «АмурЛента». 28-летний житель села Ивановка Ивановского района отправится на скамью подсудимых за убийство.
21.11.2017 AmurLenta.Ru
В Белогорске мужчина сделал предложение с украденным кольцом - ИА Порт АмурРомантическая история без хэппи-энда началась в поезде Амурская область, 21 ноября, ИА «Порт Амур».
21.11.2017 ИА Порт Амур
Школьник в Моховой Пади принес домой заряженную петарду в виде гранаты - Amur.InfoВ районе Моховой Пади 8-летний мальчик нашел на детской площадке пластмассовую гранату.
21.11.2017 Amur.Info
На помощь ребятам выехали спасатели Амурского филиала ДВРПСО, инспекторы ГИМС и работники Пассажирского порта «АмурАССО». Фото: 28.mchs.gov.ru - КП Благовещенск
Благовещенские подростки, дрейфовавшие на льдине по Зее, ловили рыбу
Один из них получил обморожение Полина ОЗЕРОВА Напомним, двое подростков оказались на дрейфующей льдине на реке Зея в минувшие выходные .
КП Благовещенск
Депутат Наталья Поклонская - КП Благовещенск
Поклонская выступила за пожизненный тюремный срок для вербовщиков террористов
А Кадыров и вовсе предложил наказывать вербовщиков суровее, чем самих боевиков Роман ГОЛОВАНОВ Госдума взялась ужесточить наказание для вербовщиков террористов.
КП Благовещенск
Официально Ольга Алисова признана виновной. Теперь ей предстоит 3 года тюрьмы в колонии-поселения Фото: Дина КАРПИЦКАЯ - КП Благовещенск
Женщине, сбившей "пьяного мальчика", суд дал три года колонии
Кроме того, ее обязали выплатить семье погибшего Алеши Шимко 2 500 000 рублей [видео] Дина КАРПИЦКАЯ kp_ru_msk Сегодня 17 ноября 2017 года суд города Железнодорожный поставил точку в деле о ДТП ,
КП Благовещенск
1 - Министерство соцзащиты населенияДети-инвалиды, посещающие отделение реабилитации несовершеннолетних с ограниченными физическими и умственными возможностями ГБУ АО «Свободненский КЦСОН «Лада», под руководством воспитателя Фуго Риты Владимировны,
21.11.2017 Министерство соцзащиты населения
Завершилась выставка "Прелесть японской провинции" - Министерство культурыЗавершилась выставка «Прелесть японской провинции» замечательного владивостокского фотографа и путешественника Вячеслава Фурашова, которая прошла в холле Амурской областной научной библиотеки.
21.11.2017 Министерство культуры
с. Тамбовка: кино будет! - Министерство культурыФедеральный фонд социальной и экономической поддержки отечественной кинематографии утвердил список получателей средств в целях создания условий для показа национальных фильмов в населенных пунктах РФ численностью населен
21.11.2017 Министерство культуры
Икона 1816 года в краеведческом музее в поселке Новобурейском. Фото: Юлия ГОМАН - КП Благовещенск
Туризм по-амурски: ГЭС, кони и экологические тропы
Чем планируют завлекать приезжих гостей в Бурейский район [фото] Юлия ГОМАН Похоже, в Приамурье всерьез озаботились развитием внутреннего и въездного туризма.
КП Благовещенск
Захар Прилепин: А теперь мальчик в Бундестаге во всем виноват... - КП Благовещенск
Захар Прилепин: А теперь мальчик в Бундестаге во всем виноват...
Известный русский писатель и комиссар батальона ДНР удивился реакции на выступление школьника,
КП Благовещенск
Невооруженным глазом видно, что Ковалева на фото (слева фото с личной странички) и Ковалева в зале (кадр справа) — два совершенно разных человека. - КП Благовещенск
Герой шоу «Я могу!» обманул публику и получил 50 000 рублей
Участнику с феноменальной памятью помогли пройти испытание [видео] Сергей ЕФИМОВ Ксения ПАДЕРИНА В выходные телевизор смотрят вполглаза, то и дело отвлекаясь - на ужин, например.
КП Благовещенск
В Райчихинске открыт зимний сезон - Министерство по физической культуре и спортуВ минувшие выходные крытый каток города Райчихинска собрал любителей хоккея и зимних развлечений.
21.11.2017 Министерство по физической культуре и спорту
23 очка в копилку сборной района в зачет областной спартакиады принесли баскетболисты - Администрация районаЖенская и мужская сборные района по баскетболу приняли участие в отборочных играх в зачёт областной комплексной сельской Спартакиады 2018 года.
21.11.2017 Администрация района
I этап Всероссийского физкультурно-спортивного фестиваля «ГТО – одна страна, одна команда!» прошёл в Тынде - Министерство по физической культуре и спортуПринять участие в фестивале решились, к сожалению, не все организации. Самой активной оказалась команда от молодёжного парламента при Тындинской городской думе, которая пришла на фестиваль в составе пяти человек.
21.11.2017 Министерство по физической культуре и спорту
Сборная Перу по футболу стала 32-м участником ЧМ-2018 - КП Благовещенск
Участники Чемпионата мира по футболу 2018 года в России: полный список команд окончательно определился
Последним, 32-м участником ЧМ-2018 стала перуанская сборная. В Перу объявили выходной день Сергей КИРИЛЛОВ 16 ноября определился полный список команд-участниц Чемпионата мира по футболу 2018 года в России .
КП Благовещенск
Игорь Акинфеев в этой игре сделал все, что мог Фото: REUTERS - КП Благовещенск
Сборная России на последних минутах уступила Аргентине
4 вывода после экзамена, который принимал Лионель Месси Андрей ВДОВИН @av_esq Сборная России уступила Аргентине в матче открытия обновленных «Лужников» - 0:1.
КП Благовещенск
Футболисты сборной Аргентины проведут товарищеский матч против России в "Лужниках". - КП Благовещенск
Россия - Аргентина 11 ноября 2017: прямая онлайн-трансляция товарищеского матча
Футбол, матч Россия - Аргентина. Прямая онлайн-трансляция состоится 11 ноября 2017 года.
КП Благовещенск
В Свободном участник ДТП, уходя от полиции, устроил смертельную аварию - AmurLenta.RuАмурская область, 21 ноября, ИА «АмурЛента». В Свободном участник ДТП, удирая от полицейских, устроил еще одну аварию, в которой погиб человек.
21.11.2017 AmurLenta.Ru
Некоторые амурские депутаты не захотели голосовать  за «бюджет побирушек» - Amur.InfoАмурские депутаты начали рассматривать проект бюджета области. Бюджет планируется профицитный: доходов ожидается почти 40 миллиардов рублей, а потратить планируют примерно на 5 миллиардов меньше.
21.11.2017 Amur.Info
В результате ДТП под Свободным погиб человек - Amur.InfoФото: instagram.com/blag_dtp Вечером 20 ноября под Свободным столкнулись три автомобиля, в результате чего один человек погиб, еще двое получили травмы.
21.11.2017 Amur.Info
Какие вопросы журналистов не любят депутаты и чиновники - Amur.InfoВо вторник, 21 ноября, отмечается международный День телевидения. В Амурской области, по данным правительства области, зарегистрировано 15 телекомпаний.
21.11.2017 Amur.Info
В Белогорске мужчина сделал предложение с украденным кольцом - ИА Порт АмурРомантическая история без хэппи-энда началась в поезде Амурская область, 21 ноября, ИА «Порт Амур».
21.11.2017 ИА Порт Амур