Новости города БезФормата.Ru
Зея
Главные новости
 
Задать вопрос?

Качественное питание – крепкое здоровье

Уважаемые жители города Зеи!


Качественное питание – крепкое здоровье


15 марта международная общественность отмечает Всемирный день защиты прав потребителей.


Нездоровое питание связано с четырьмя из десяти основных причин смерти во всем мире: избыточный вес и ожирение, высокое кровеносное давление, высокий уровень глюкозы в крови, высокий уровень холестерина.


Повышение уровня заболеваемости связано с ожирением, диабетом, болезнями сердца и некоторыми видами рака. .


Потребление пищевых продуктов жителями Амурской области соответствует рекомендуемым нормам только по группам «яйца и яйцепродукты», «масло растительное». В сравнении со средними рекомендуемыми нормами потребления значительно ниже минимального рекомендуемого объема потребление молока и молочных продуктов (на 42 %), фруктов и ягод (на 40 %),овощей и бахчевых (на 17%). Выше рекомендованных рациональных норм - потребление сахара (50%); хлеба (26%).


Потребление ниже норм продуктов, являющихся источником белка (молоко и молочные продукты), витаминов и микроэлементов (овощи и фрукты) приводит к несбалансированности питания по белкам, жирам, углеводам и энергетической ценности питания.


Нерациональное питание служит причиной более 80 различных заболеваний. Каждый третий наш соотечественник (и взрослый, и ребенок) страдает от различных недомоганий, обусловленных нарушениями питания. А среди умерших, значительная часть становится жертвой злокачественных опухолей и сердечнососудистых заболеваний, развитие которых тоже в значительной степени вызывается неправильным питанием.


Рациональное питание относится к двенадцати обязательным условиям, определенным ВОЗ (Всемирной Организацией Здоровья), от которых зависит психофизическое здоровье взрослого человека. А здоровый человек - это залог здорового общества. Причем, питание должно быть рациональным и безопасным. Правильное питание должно гарантировать хорошее состояние здоровья!


А это значит, что правильное полноценное питание, обеспечивающее потребление всех необходимых организму питательных веществ (а их более 60) в нужном количестве и соответствующих пропорциях, необходимо на протяжении всей нашей жизни. Многочисленные исследования показывают, что даже незначительные нарушения в питании в детском и юношеском возрасте приводят к серьезным отклонениям в здоровье! Способ питания детей влияет на их дальнейшее физическое, интеллектуальное и эмоциональное развитие, способность к восприятию новых знаний!


Ошибки питания не только взаимосвязаны, но и ведут к росту количества заболеваний связанных с пищеварением. Все больше подростков сталкиваются с проблемами избыточного веса и ожирением. Одной из причин стало распространение продуктов «быстрого приготовления», типа «fast food», а также общее сокращение количества приемов пищи максимум до трех. Хотя диетологи, в свою очередь, рекомендуют дробное – четырех-, а то и пяти- разовое питание. Наиболее распространенные ошибки в питании — длительные перерывы между приемами пищи и потребление продуктов с повышенным содержанием жиров или углеводов. Из толстых детей со временем вырастают такие же толстые взрослые. И с годами детские проблемы перерастают в большие проблемы со здоровьем - гипертонию, инсульт, сахарный диабет, различного рода новообразования, а в лучшем случае - отдышку и ухудшение моторики организма.


В связи с проведением Всемирного дня защиты прав потребителей консультационный пункт по защите прав потребителей 13 марта 2015 года проводит тематическое консультирование «Качественное питание - крепкое здоровье» по телефону горячей линии 8(41658) 2-15-83 (в целях формирования потребительской культуры населения и повышения уровня грамотности в сфере потребления продуктов питания).


Администрация города Зеи


Губернатор Приамурья сделал прививку от гриппа - РоспотребнадзорГубернатор Приамурья Александр Козлов сделал прививку от гриппа перед звездным матчем по хоккею.
23.09.2017 Роспотребнадзор
Сегодня состоялся товарищеский хоккейный матч между командами Благовещенска и «Амурской осени».
23.09.2017 Правительство Амурской области
Почему, отведав копченостей и солёностей домашнего приготовления из рыбы и дичи, амурчане рискуют попасть в инфекционку - читайте в нашем материале Неправильно приготовленное мясо - источник опасных паразитов.
23.09.2017 2x2.su
Амурская область, 23 сентября, ИА «Порт Амур ». Губернатор Приамурья Александр Козлов сделал прививку от гриппа перед звездным матчем по хоккею.
23.09.2017 Blagoveshensk.Ru
Амурская область, 23 сентября, ИА «Порт Амур ». Губернатор Приамурья Александр Козлов сделал прививку от гриппа перед звездным матчем по хоккею.
23.09.2017 AmurNews.Ru
Пример Александра Козлова вдохновил и актера Тимура Ефременкова Амурская область, 23 сентября, ИА «Порт Амур ». Губернатор Приамурья Александр Козлов сделал прививку от гриппа перед звездным матчем по хоккею.
23.09.2017 ИА Порт Амур
Благовещенские спортсмены и звезды «Амурской осени» сыграли в дружеский хоккей - Amur.InfoВ субботу, 23 сентября, на стадионе «Спартак» можно было сделать прививку от гриппа и посмотреть как кинозвезды и губернатор Приамурья забивают друг другу шайбу ворота.
23.09.2017 Amur.Info
Перманентный макияж: как исправить дефекты внешности без риска для здоровья / Перманентный макияж — это введение специальных пигментов в верхние слои дермы для коррекции внешности. С его помощью можно сделать менее заметными природные дефекты, «замаскировать» последствия травм, ожогов, операций. Перманентный макияж вошел в косметическую и медицинскую практику давно и стал не только обыденной, но часто и необходимой процедурой. Хороший мастер может «нарисовать» на лице красивые губы, идеальные брови, «вечные стрелки» на веках. Но если только это хороший мастер. Плохой же может не только на долгие годы испортить внешность, но и нанести непоправимый вред здоровью. Что нужно знать, собираясь на процедуру, кому она показана, а кому категорически противопоказана, рассказала призер мировых конкурсов по перманентному макияжу, основатель российской Академии перманентного макияжа Анна Савина. - Амурская правдаПерманентный макияж — это введение специальных пигментов в верхние слои дермы для коррекции внешности.
23.09.2017 Амурская правда
Почему, отведав копченостей и солёностей домашнего приготовления из рыбы и дичи, амурчане рискуют попасть в инфекционку - читайте в нашем материале Неправильно приготовленное мясо - источник опасных паразитов.
23.09.2017 2x2.su
Четырехлетней Кате Симаковой нужна помощь для лечения лейкоза / У маленькой Кати Симаковой из Благовещенска внезапно обнаружили острый лейкоз. Страшный диагноз, перевернувший жизни четырехлетней девочки и ее родных, поставили 20 сентября. Сейчас Катин отец находится в Москве, где врачи определяются с лечением ребенка и его ценой. Родственники же пока начали сбор средств на лечение. - Амурская правда
Четырехлетней Кате Симаковой нужна помощь для лечения лейкоза
У маленькой Кати Симаковой из Благовещенска внезапно обнаружили острый лейкоз.
Амурская правда
Главный детский фтизиатр Приамурья: как уберечь детей от палочки Коха / На вопрос, что такое туберкулез, многие ответят: это коварное заболевание, которое развивается медленно и скрытно. Однако развитие болезни может произойти и за несколько месяцев, все зависит от состояния иммунной системы организма. Эпидемиологическая ситуация по туберкулезу в области напряженная. Заболеваемость среди взрослых выше, чем в среднем по России в 1,3 раза, а среди детей — в 1,5 раза. При этом некоторые родители на волне модного антипрививочного поветрия отказываются от вакцинации БЦЖ детям, лишая их специфической профилактики против такого грозного заболевания, как туберкулез. Почему важна профилактика туберкулеза и его своевременная диагностика, в интервью АП рассказала главный внештатный детский фтизиатр регионального минздрава Ольга Каракулова. - Амурская правда
Главный детский фтизиатр Приамурья: как уберечь детей от палочки Коха
На вопрос, что такое туберкулез, многие ответят: это коварное заболевание, которое развивается медленно и скрытно.
Амурская правда
К детской поликлинике прикреплено 13 тысяч маленьких пациентов. - Амурская правда
«Здоровью и стены помогают»: в Свободном реконструируют здание железнодорожной больницы
Бегать по этажам, чтобы сдать анализы и искать кабинет узкого специалиста, жительницам Свободного скоро не придется, да и врачи перестанут ютиться в тесных помещениях женской консультации.
Амурская правда
В Благовещенске пропала 15-летняя девочка-подросток - AmurNews.RuВ Благовещенске полиция и родственники разыскивают 15-летнюю Соню Трофимову.
24.09.2017 AmurNews.Ru
Очевидцы: в Приамурье грузовик егеря наехал сверху на внедорожник браконьеров - Blagoveshensk.RuВ социальных сетях сообщают о происшествии в Завитинском районе Приамурья.
24.09.2017 Blagoveshensk.Ru
Девять госкомпаний вложат в экономику Дальнего Востока 4,4 триллиона рублей - Amur.InfoФото: Informatio.ru Минвостокразвития заявило, что некоторые российские госкомпании готовы включить в свои инвестиционные программы «дальневосточные разделы».
23.09.2017 Amur.Info
Избили 27-летнего Навруза Каримова. Сейчас он в больнице, в обычной палате. Травмы у него средней тяжести. Жить будет. Фото: Телеканал "Россия 24" - КП Благовещенск
Штурм рынка мигрантами в Люблино: торговца чуть не забили до смерти из-за того, что он отказался платить суточную "долю"
Наш корреспондент выяснял, что могло спровоцировать и к чему приведет бунт гастарбайтеров в торгово-ярмарочном комплексе "Москва" [инфографика,
КП Благовещенск
Пять машин сгорели в Приамурье за пять дней / За последние пять дней в Амурской области успели сгореть пять автомобилей. Только сегодня ранним утром, 21 сентября, тушили иномарку в амурской столице и грузовик в Магдагачинском районе. В Благовещенске в 4.46 утра воспламенилась иномарка в районе улицы Шевченко. Через пять минут шесть огнеборцев и две пожарные машины были на месте. Автомобиль горел открытым пламенем, справиться с открытым горением удалось за 3 минуты. - Амурская правда
Пять машин сгорели в Приамурье за пять дней
За последние пять дней в Амурской области успели сгореть пять автомобилей.
Амурская правда
В Москве и области зиму обещают мягкую - теплее, чем в прошлом году - КП Благовещенск
Прогноз погоды на зиму 2017-2018 в России и Европе: россиянам - теплая зима, европейцам - сильные морозы
Восточную часть страны ждут более суровые показатели, чем в прошлом году,
КП Благовещенск
Фото: Сергей Лазовский - Амурская правдаЭта антреприза поставила яркую точку в программе конкурсных спектаклей «Амурской осени».
24.09.2017 Амурская правда
Физические лица: рецензия на новый триллер «Хранилище» с Джеймсом Франко / Выходить в свет в компании второй части киносериала Kingsman никто особым желанием не горел: в России прокатчики по традиции разбавили ассортимент новинок парой фильмов ужасов, которым по справедливости вообще не место на большом экране. В списке значатся еще и «Заложники» Резо Гигиенишвили, о которых «АП» обязательно напишет, а пока делаем выбор между «Кожаным лицом» со Стивеном Дорффом и «Хранилищем» с Джеймсом Франко. С первым все понятно — резня бензопилой в Техасе вряд ли в ближайшее время прекратится, и своё «Начало» должно быть и у нее. Другое дело — картина Дэна Буша, в которой он пообещал совместить два неувядающих жанра, как следует напугать зрителя, а также добавить неожиданный твист в концовке. Давайте взглянем, что получилось.  - Амурская правдаВыходить в свет в компании второй части киносериала Kingsman никто особым желанием не горел: в России прокатчики по традиции разбавили ассортимент новинок парой фильмов ужасов,
24.09.2017 Амурская правда
Заслуженная артистка РСФСР отметила свой юбилейный день рождения на благовещенской сцене Творческий вечер советской и российской актрисы театра и кино Натальи Варлей прошел 23 сентября в рамках фестиваля «Амурская осе
24.09.2017 2x2.su
Андрей Чадов побывал на Зейской ГЭС / Популярный актер Андрей Чадов вместе с труппой конкурсной антрепризы «Шестикрылая Серафима» добрались до Зеи. Жители города-энергетика с особым радушием встречали Андрея Чадова, Валерия Николаева, Илью и Филиппа Бледных, Александра Наумова и Антона Денисенко. Такой звездный состав редко когда добирается до северного городка. - Амурская правда
Андрей Чадов побывал на Зейской ГЭС
Популярный актер Андрей Чадов вместе с труппой конкурсной антрепризы «Шестикрылая Серафима» добрались до Зеи.
Амурская правда
Лию Ахеджакову в Благовещенске не отпускали со сцены / Два часа без антракта блистательно отыграла в конкурсном спектакле «Мой внук Вениамин» на сцене ОКЦ легендарная Лия Ахеджакова.  За это время она пила водку из бутылки, ломала руку и выбрасывалась из окна, а между делом успевала найти невесту своему сыну и поведать зрителю о трагедии целого народа и одной маленькой еврейской семьи. Два часа люди в зрительном зале плакали, смеялись, а потом бурно аплодировали, не отпуская замечательных артистов со сцены. - Амурская правда
Лию Ахеджакову в Благовещенске не отпускали со сцены
Два часа без антракта блистательно отыграла в конкурсном спектакле «Мой внук Вениамин» на сцене ОКЦ легендарная Лия Ахеджакова.
Амурская правда
До лучших времен: рецензия на новый фильм «Kingsman: Золотое кольцо» с Колином Фертом / Мэттью Вон, голливудский режиссер и продюсер с нелегкой судьбой, два года назад заявил о себе как о безжалостном разрушителе традиций. Фильм «Kingsman: Секретная служба» собрал больше 400 миллионов долларов при бюджете в 81 именно благодаря залихватскому подходу постановщика. Сиквел публика ждала с нарастающим нетерпением. Ее дразнили воскресшим персонажем Колина Ферта, обещаниями держать марку и умопомрачительным кастом, в котором значились сразу пять оскароносцев и немало других популярных личностей. Потому и старт у «Золотого кольца» получился гораздо лучше, чем у предшественника — по крайней мере, в кинотеатрах России. Но праздничному настроению зрителя, пришедшего на премьеру, грозит масштабный удар. Вон, пытаясь повторить успех и закрепить его на будущие годы, создал крайне маловразумительное зрелище, способное разве что заставить с тоской пересмотреть часть первую. - Амурская правда
До лучших времен: рецензия на новый фильм «Kingsman: Золотое кольцо» с Колином Фертом
Мэттью Вон, голливудский режиссер и продюсер с нелегкой судьбой, два года назад заявил о себе как о безжалостном разрушителе традиций.
Амурская правда
Амурская команда КВН стала победителем международного детского фестиваля в Анапе - Amur.InfoФото: vk.com Команда «Мистер ХА» села Усть-Нюкжа стала победителем 7-го международного фестиваля детских команд КВН.
24.09.2017 Amur.Info
Работу “ВИМ-Авиа” проверит Следственный комитет / “ВИМ-Авиа” могут запретить международные рейсы. Регулярные задержки вылетов авиакомпании и связанные с этим нарушения прав пассажиров привели к тому, что глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил московскому следственному управлению на транспорте провести проверку работы перевозчика. - Амурская правда“ВИМ-Авиа” могут запретить международные рейсы. Регулярные задержки вылетов авиакомпании и связанные с этим нарушения прав пассажиров привели к тому,
24.09.2017 Амурская правда
Хоккейный сюжет на кинофестивале "Амурская осень" - Министерство по физической культуре и спорту
24.09.2017 Министерство по физической культуре и спорту
Звезды «Молодежки» и «Легенды № 17» сошлись в схватке с амурскими хоккеистами - Амурская правда
Звезды «Молодежки» и «Легенды № 17» сошлись в схватке с амурскими хоккеистами
500 зрителей побывали сегодня на хоккейном матче между звездами «Амурской осени» и сборной Благовещенска на ледовой арене стадиона «Спартак» в Благовещенске.
Амурская правда
Команда КВН из Усть-Нюкжи выиграла международный фестиваль в Анапе / Пошутить с экрана телевизора на федеральном канале получила возможность детская команда КВН - Амурская правда
Команда КВН из Усть-Нюкжи выиграла международный фестиваль в Анапе
Пошутить с экрана телевизора на федеральном канале получила возможность детская команда КВН "Мистер Ха!" из села Усть-Нюкжа Тындинского района.
Амурская правда
Звезды «Молодежки» и «Легенды № 17» сошлись в схватке с амурскими хоккеистами - Амурская правда
Звезды «Молодежки» и «Легенды № 17» сошлись в схватке с амурскими хоккеистами
500 зрителей побывали сегодня на хоккейном матче между звездами «Амурской осени» и сборной Благовещенска на ледовой арене стадиона «Спартак» в Благовещенске.
Амурская правда
Очевидцы: в Приамурье грузовик егеря наехал сверху на внедорожник браконьеров - Blagoveshensk.RuВ социальных сетях сообщают о происшествии в Завитинском районе Приамурья.
24.09.2017 Blagoveshensk.Ru
Амурская область, 24 сентября, ИА «Порт Амур» . Амурские рыбаки поучаствовали в Открытом чемпионате Приморского края по ловле донной удочкой.
24.09.2017 AmurNews.Ru
Следователи и прокуратура начали проверки после задержек авиарейсов «ВИМ-Авиа» - Amur.InfoФото: aex.ru Московское межрегиональное следственное управление на транспорте начало проверку по факту задержки 15 внутрироссийских и международных рейсов в аэропорту Домодедово.
24.09.2017 Amur.Info
В Приамурье ожидаются ночные заморозки - Amur.InfoФото: tverlife.ru В ночь на понедельник, 25 сентября, на части территорий Амурской области ожидаются заморозки на поверхности почвы.
24.09.2017 Amur.Info
В Благовещенске интернет работает с перебоями - Asn24.RuСегодня с утра в областном центре наблюдаются перебои с подключением к Интернету.
24.09.2017 Asn24.Ru