Новости города БезФормата.Ru
Зея
Главные новости
 
Задать вопрос?

Качественное питание – крепкое здоровье

Уважаемые жители города Зеи!


Качественное питание – крепкое здоровье


15 марта международная общественность отмечает Всемирный день защиты прав потребителей.


Нездоровое питание связано с четырьмя из десяти основных причин смерти во всем мире: избыточный вес и ожирение, высокое кровеносное давление, высокий уровень глюкозы в крови, высокий уровень холестерина.


Повышение уровня заболеваемости связано с ожирением, диабетом, болезнями сердца и некоторыми видами рака. .


Потребление пищевых продуктов жителями Амурской области соответствует рекомендуемым нормам только по группам «яйца и яйцепродукты», «масло растительное». В сравнении со средними рекомендуемыми нормами потребления значительно ниже минимального рекомендуемого объема потребление молока и молочных продуктов (на 42 %), фруктов и ягод (на 40 %),овощей и бахчевых (на 17%). Выше рекомендованных рациональных норм - потребление сахара (50%); хлеба (26%).


Потребление ниже норм продуктов, являющихся источником белка (молоко и молочные продукты), витаминов и микроэлементов (овощи и фрукты) приводит к несбалансированности питания по белкам, жирам, углеводам и энергетической ценности питания.


Нерациональное питание служит причиной более 80 различных заболеваний. Каждый третий наш соотечественник (и взрослый, и ребенок) страдает от различных недомоганий, обусловленных нарушениями питания. А среди умерших, значительная часть становится жертвой злокачественных опухолей и сердечнососудистых заболеваний, развитие которых тоже в значительной степени вызывается неправильным питанием.


Рациональное питание относится к двенадцати обязательным условиям, определенным ВОЗ (Всемирной Организацией Здоровья), от которых зависит психофизическое здоровье взрослого человека. А здоровый человек - это залог здорового общества. Причем, питание должно быть рациональным и безопасным. Правильное питание должно гарантировать хорошее состояние здоровья!


А это значит, что правильное полноценное питание, обеспечивающее потребление всех необходимых организму питательных веществ (а их более 60) в нужном количестве и соответствующих пропорциях, необходимо на протяжении всей нашей жизни. Многочисленные исследования показывают, что даже незначительные нарушения в питании в детском и юношеском возрасте приводят к серьезным отклонениям в здоровье! Способ питания детей влияет на их дальнейшее физическое, интеллектуальное и эмоциональное развитие, способность к восприятию новых знаний!


Ошибки питания не только взаимосвязаны, но и ведут к росту количества заболеваний связанных с пищеварением. Все больше подростков сталкиваются с проблемами избыточного веса и ожирением. Одной из причин стало распространение продуктов «быстрого приготовления», типа «fast food», а также общее сокращение количества приемов пищи максимум до трех. Хотя диетологи, в свою очередь, рекомендуют дробное – четырех-, а то и пяти- разовое питание. Наиболее распространенные ошибки в питании — длительные перерывы между приемами пищи и потребление продуктов с повышенным содержанием жиров или углеводов. Из толстых детей со временем вырастают такие же толстые взрослые. И с годами детские проблемы перерастают в большие проблемы со здоровьем - гипертонию, инсульт, сахарный диабет, различного рода новообразования, а в лучшем случае - отдышку и ухудшение моторики организма.


В связи с проведением Всемирного дня защиты прав потребителей консультационный пункт по защите прав потребителей 13 марта 2015 года проводит тематическое консультирование «Качественное питание - крепкое здоровье» по телефону горячей линии 8(41658) 2-15-83 (в целях формирования потребительской культуры населения и повышения уровня грамотности в сфере потребления продуктов питания).


Администрация города Зеи


Блефаропластика. Все, что вы хотели узнать об этом - Благовещенская горбольницаПрактическая конференция с онлайн-трансляцией 28 августа состоится практическая конференция в Благовещенской городской клинической больнице:
19.08.2017 Благовещенская горбольница
Шоппинг для здоровья: благовещенцы привились от гриппа в торговом центре - Амурская правдаБесплатно привиться от гриппа смогли сегодня, 19 августа, посетители торгово-развлекательного центра «Острова».
19.08.2017 Амурская правда
Мониторинг ОНФ вскрыл реальное состояние амурской медицины - Vostok.TodayПациенты подтвердили сообщения Путину о навязывании платных услуг   Фото: Bryansktoday.ru, коллаж, очередь в поликлинике Неудовлетворительную оценку поставили жители Завитинска и Буреи своим больницам.
19.08.2017 Vostok.Today
Мобильный пункт вакцинации впервые работает в торговом центре Благовещенск, 19 августа, ИА «Порт Амур» .
19.08.2017 ИА Порт Амур
Благовещенск, 19 августа, ИА «Порт Амур» . Сегодня в ТРЦ «Острова» впервые проходит вакцинация  от гриппа.
19.08.2017 AmurNews.Ru
Благовещенск, 19 августа, ИА «Порт Амур» . Сегодня в ТРЦ «Острова» впервые проходит вакцинация  от гриппа.
19.08.2017 Blagoveshensk.Ru
Блефаропластика. Все, что вы хотели узнать об этом - Благовещенская горбольницаПрактическая конференция с онлайн-трансляцией 28 августа состоится практическая конференция в Благовещенской городской клинической больнице:
19.08.2017 Благовещенская горбольница
Шоппинг для здоровья: благовещенцы привились от гриппа в торговом центре - Амурская правдаБесплатно привиться от гриппа смогли сегодня, 19 августа, посетители торгово-развлекательного центра «Острова».
19.08.2017 Амурская правда
Благовещенск, 19 августа, ИА «Порт Амур» . Сегодня в ТРЦ «Острова» впервые проходит вакцинация  от гриппа.
19.08.2017 Blagoveshensk.Ru
Роспотребнадзор обнаружил паразитов в воде Владимирского озера / Жара продлила пляжный сезон в регионе. Однако купание в популярных местах отдыха по-прежнему может обернуться инфекционными и кишечными заболеваниями. - Амурская правда
Роспотребнадзор обнаружил паразитов в воде Владимирского озера
Жара продлила пляжный сезон в регионе. Однако купание в популярных местах отдыха по-прежнему может обернуться инфекционными и кишечными заболеваниями.
Амурская правда
Что же будет с бройлером и с нами: АП о ситуации на главной птицефабрике региона / Два месяца без охлажденки и замороженного мяса птицы местного производства — в таком положении окажутся амурчане из-за того, что «Амурский бройлер» перестал выпускать свою продукцию. Имеющиеся запасы на складах предприятия закончатся примерно через две недели. Всех бройлеров, которых выращивали на фабрике, уничтожили на этих выходных: в живых осталось только родительское поголовье. Причина — подозрение на птичий грипп у двух особей. Когда продукция «Амурского бройлера» вернется на прилавки, насколько сильным оказался удар для компании и кто готов занять полки с охлажденкой, разбиралась АП. - Амурская правда
Что же будет с бройлером и с нами: АП о ситуации на главной птицефабрике региона
Два месяца без охлажденки и замороженного мяса птицы местного производства — в таком положении окажутся амурчане из-за того, что «Амурский бройлер» перестал выпускать свою продукцию.
Амурская правда
Дорогое здоровье: как компенсировать потраченные на лечение средства / Очереди в поликлиниках, нехватка талонов на прием к специалисту, отсутствие необходимого диагностического оборудования — вот далеко не полный перечень причин, по которым пациенты обращаются в частные, а не государственные клиники или предпочитают заплатить за услугу, чтобы получить ее как можно скорее. Можно ли вернуть часть денежных средств, потраченных на лекарства и препараты, и какие существуют правила по компенсационным выплатам, действующим в системе ОМС, рассказала директор Амурского филиала страховой компании «СОГАЗ-Мед» Елена Дьячкова. - Амурская правда
Дорогое здоровье: как компенсировать потраченные на лечение средства
Очереди в поликлиниках, нехватка талонов на прием к специалисту, отсутствие необходимого диагностического оборудования — вот далеко не полный перечень причин, по которым пациенты обращаются в частные,
Амурская правда
В Приамурье ищут пропавшего Алексея Савина - Amur.InfoПо пути с работы домой пропал молодой мужчина. Последний раз родные видели его в Благовещенске 12 августа.
19.08.2017 Amur.Info
Под Шимановском разбилась 60-летняя мотопутешественница из Кореи - Asn24.RuСегодня в 30 километрах от Шимановска попала в ДТП 60-летняя мотопутешественница из Кореи.
19.08.2017 Asn24.Ru
Байкерша из Кореи пострадала в аварии под Шимановском - Amur.InfoФото: nikatv.ru В 30 километрах от Шимановска 60-летняя кореянка не справилась с управлением и перевернулась.
19.08.2017 Amur.Info
Теракт в Барселоне унес жизни 13 человек, 120 ранены Фото: EASTNEWS/AP/FOTOLINK - КП Благовещенск
В теракте в Барселоне пострадала россиянка
Теракт в Барселоне 17 августа 2017 года унес жизни 13 человек, 120 ранены.
КП Благовещенск
Даже если ты не воюешь с террором, нет никаких гарантий, что террор не начнёт воевать с тобой Фото: EASTNEWS/AP/FOTOLINK - КП Благовещенск
Теракт в Барселоне: «Джихадмобили» устроили бойню в Каталонии. Фото и видео
Три белых машины-убийцы и загадочный «взрыв бытового газа». Что известно о теракте в Барселоне 17 августа 2017 года - фотографии,
КП Благовещенск
Жизни малыша из погибшей в Приморье белогорской семьи ничего не угрожает / Ребенок из семьи, погибшей в Приморье в страшном ДТП, жив. 5-летний мальчик находится в приморской больнице. Вчера в социальных сетях появилась информация о том, что малыш скончался. «Мальчик находится в стабильном состоянии без угрозы для жизни», – заверили АП в администрации Белогорска. Ребенок транспортабелен, за ним в Приморье поехала бабушка. Скоро она привезет малыша из Уссурийска в Белогорск. - Амурская правда
Жизни малыша из погибшей в Приморье белогорской семьи ничего не угрожает
Ребенок из семьи, погибшей в Приморье в страшном ДТП , жив. 5-летний мальчик находится в приморской больнице.
Амурская правда
На 72 году жизни ушел из жизни Заслуженный артист РФ Валерий Шебалов - Министерство культуры18 августа на 72-ом году жизни скоропостижно скончался Заслуженный артист РФ, ветеран труда Шебалов Владимир Иванович.
19.08.2017 Министерство культуры
DSC_0005.jpg - Asn24.RuБлаговещенский городской парк сегодня отмечает свой 128-й день рождения. По этому поводу парк устроил праздник для своих посетителей и приятный подарок — бесплатное катание на колесе обозрения.
19.08.2017 Asn24.Ru
Экофестиваль «Журавли» сделал чище район Тайваня - Amur.Info130 килограммов бумаги и 10 мешков пластика – таков итог экофестиваля «Журавли», который прошел 19 августа в районе Тайваня в Благовещенске.
19.08.2017 Amur.Info
Жмите лайки: рецензия на новый боевик «Телохранитель киллера» с Райаном Рейнольдсом / Разного рода изыски и эксперименты вроде «Призраков Исмаэля» или «Клятвы», которые угодили в российский прокат в середине последнего летнего месяца, доступны посетителям кинотеатров где-то там, далеко. Дальневосточник вынужден выбирать из нескольких премьерных зол, и «Телохранитель киллера» среди них смотрится наилучшим вариантом. На постерах красуются Сэмюэл Л. Джексон и Райан Рейнольдс, в трейлерах либо шутят, либо стреляют, либо делают все это вместе, активно разрушая при этом окружающую действительность. Зритель вполне мог рассчитывать на легкое и скоростное кино в лучших традициях Шейна Блэка и далее по списку — на общем унылом фоне боевик выглядит заманчиво. Жаль, что только в зале становится очевидно, что до высокого уровня его создателям — как до Луны. - Амурская правда
Жмите лайки: рецензия на новый боевик «Телохранитель киллера» с Райаном Рейнольдсом
Разного рода изыски и эксперименты вроде «Призраков Исмаэля» или «Клятвы», которые угодили в российский прокат в середине последнего летнего месяца, доступны посетителям кинотеатров где-то там, далеко.
Амурская правда
Вера Глаголева: «Дайте людям надежду!» - Амурская правда
Вера Глаголева: «Дайте людям надежду!»
Ушла из жизни Вера Глаголева . Любимая миллионами актриса, талантливый режиссер.
Амурская правда
Любимые актеры раздадут автографы на эксклюзивных открытках «Амурской осени» / «Почта России» к 15-летию фестиваля театра и кино «Амурская осень» выпустила открытки, на которых распишутся любимые артисты. Почтовые карточки с символикой фестиваля выпущены ограниченным тиражом — 3 тысячи экземпляров. Их можно получить бесплатно в кассах Амурской областной филармонии и Общественно-культурного центра. Также все желающие смогут написать письмо своему кумиру, почтальоны доставят его адресату. - Амурская правда
Любимые актеры раздадут автографы на эксклюзивных открытках «Амурской осени»
«Почта России» к 15-летию фестиваля театра и кино «Амурская осень» выпустила открытки, на которых распишутся любимые артисты.
Амурская правда
Фото: Элеонора МЕЛЬЯНЕНКО. - КП БлаговещенскВо время организованных «Комсомолкой» акции «Карапузы на старт!» родители приманивали юных спортсменов ноутбуками, телефонами,
19.08.2017 КП Благовещенск
Городской парк Благовещенска празднует 128 день рождения (фото) - Amur.InfoКонцерт, бесплатное катание на аттракционах и подарки – Городской парк культуры и отдыха отмечает 128 лет со дня основания.
19.08.2017 Amur.Info
17 августа в Благовещенске пострадал 4-летний ребенок. Малыша, который находился на тротуаре вместе с мамой, сбил водитель Nissan Almera.
18.08.2017 Amur.Info
Амурскому гиревику крепко пожал руку известный боксер Николай Валуев - Амурская правда
Амурскому гиревику крепко пожал руку известный боксер Николай Валуев
Серебряную медаль из рук знамениторго российского боксера Николая Валуева получил гиревик из Свободного Дмитрий Карабанов.
Амурская правда
Амурская сборная победила звездных футболистов на матче в Свободном - Амурская правда
Амурская сборная победила звездных футболистов на матче в Свободном
Амурчане в Свободном обыграли в футбол звездную команду «Старко». Матч прошел сегодня, 12 августа, в рамках празднования 105-го дня рождения Свободного на стадионе «Локомотив».
Амурская правда
Фото: Элеонора МЕЛЬЯНЕНКО - КП Благовещенск
Интернационал на Амуре: русских и китайцев объединила скандинавская ходьба
В Благовещенске и Хэйхэ впервые прошли международные соревнования по этому виду спорта [фото] Ольга ЗУБАРЕВА true_kpru Скандинавскую ходьбу очень уважают жители Китая, этот спорт в Поднебесной широко распространен.
КП Благовещенск
Байкерша из Кореи пострадала в аварии под Шимановском - Amur.InfoФото: nikatv.ru В 30 километрах от Шимановска 60-летняя кореянка не справилась с управлением и перевернулась.
19.08.2017 Amur.Info
В Приамурье ищут пропавшего Алексея Савина - Amur.InfoПо пути с работы домой пропал молодой мужчина. Последний раз родные видели его в Благовещенске 12 августа.
19.08.2017 Amur.Info
Городской парк Благовещенска празднует 128 день рождения (фото) - Amur.InfoКонцерт, бесплатное катание на аттракционах и подарки – Городской парк культуры и отдыха отмечает 128 лет со дня основания.
19.08.2017 Amur.Info
Благовещенск, 19 августа, ИА «Порт Амур». Некоторых автолюбителей областного центра накануне вечером смутил и порадовал странный декор одного транспортного средства.
19.08.2017 AmurNews.Ru
В августе спасатели Приамурья 16 раз искали грибников, заблудившихся в лесу - МЧС Амурской областиНынешним летом в Амурской области богатый урожай грибов. Каждый день сотни любителей «тихой охоты», как иногда называют сбор грибов, отправляются в лес.
19.08.2017 МЧС Амурской области