Новости города БезФормата.Ru
Зея
Главные новости
 
Задать вопрос?

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха

image - Администрация г.Зея
Фото: www.admzeya.ru

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха


В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил:


Избегать утренних прогулок и длительного нахождения на открытом воздухе в утренние часы, когда концентрация смога в нижних слоях атмосферы достигает наиболее высоких значений.


Сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно в жаркое время суток.


Временно ограничить пребывание детей на игровых площадках, в том числе спортивных и игровых площадках образовательных учреждений.


Для восполнения объемов жидкости в организме рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре увеличивается потоотделение и теряется достаточно большое количество жидкости.


Для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется употреблять подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли, необходимо исключить употребление газированных напитков.


Использовать в питании легкоусвояемые пищевые продукты, а также пищу, богатую витаминами А, В, Е, С, содержащимися в рыбе, говяжьей печени, молочных продуктах, зелени, рисе, фруктах, черной смородине, зеленых овощах и помидорах.


В целях снижения токсического воздействия смога рекомендуется принимать поливитаминные комплексы (при отсутствии противопоказаний).


По возможности ограничить физические нагрузки.


В период выраженной задымленности использовать средства защиты органов дыхания (маски, респираторы и т.д.), которые следует увлажнять для усиления их действия; изолировать влажной тканью оконные и дверные проемы, по возможности использовать кондиционеры. Наибольшая необходимость применения защитных средств возникает для пожилых людей, детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергическими патологиям. Наиболее выраженным эффектом фильтрации обладают промышленные и бытовые респираторы.


Для удаления накопленных в помещении вредных веществ необходимо проводить ежедневные влажные уборки.


Для профилактики возникновения теплового удара и с целью удаления с кожи осевших неразличимых глазом продуктов горения, рекомендуется принимать душ несколько раз в день.


По возможности максимально часто промывать полости носа и рта, т.к. частички смога, осевшие на слизистых оболочках, могут послужить причиной развития различных заболеваний органов дыхания.


Отказ от приема алкогольных напитков и пива, исключение курения, т.к. это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечнососудистой и дыхательной систем.


В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появления слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо незамедлительно обратиться к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения врача.


Последние новости Амурской области по теме:
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха - Зея
В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил: • избегать утренних прогулок и длительного нахождения на открытом воздухе в утренние часы,
11:50 21.06.2017 Администрация Зейского района
image - Администрация г.Зея
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха - Зея
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил:
11:20 21.06.2017 Администрация г.Зея
Природные пожары принесли в населенные пункты Приамурья едкий дым. На сильное задымление жалуются жители Селемджинского района.
09.07.2017 Amur-News.Ru
Жители Приамурья жалуются на сильное задымление - Амурская правдаПриродные пожары принесли в населенные пункты Приамурья едкий дым. На сильное задымление жалуются жители Селемджинского района.
08.07.2017 Амурская правда
Воздух Благовещенска проверили на содержание вредных веществ - AmurLenta.RuАмурская область, 23 августа, ИА «АмурЛента». В связи с вчерашним задымлением на территории Благовещенска , принесенным ветром из Китая, региональный Роспотребнадзор проверил воздух на содержание вредных продуктов горения.
23.08.2017 AmurLenta.Ru
В Бурейском районе будет проведен экологический субботник «Зеленая Россия» - Администрация Бурейского районаРаспоряжением главы района от 18.08.2017 года № 440 в Бурейском районе будет проведен экологический субботник «Зеленая Россия» с 02 по 30 сентября 2017 года.
23.08.2017 Администрация Бурейского района
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Администрация Бурейского районаПо информации Амурского ЦГМС - филиала ФГБУ "Дальневосточное УГМС" 24 августа в отдельных районах Амурской области ожидаются сильные дожди, с грозами, очень сильные дожди,
23.08.2017 Администрация Бурейского района
В Бурейском районе будет проведен экологический субботник «Зеленая Россия» - Администрация Бурейского районаРаспоряжением главы района от 18.08.2017 года № 440 в Бурейском районе будет проведен экологический субботник «Зеленая Россия» с 02 по 30 сентября 2017 года.
23.08.2017 Администрация Бурейского района
Приближаются сроки новых запусков, назначенных на этот год. Они состоятся 28 ноября и 22 декабря.
23.08.2017 Teleport2001.Ru
Эти блочные дома образца прошлого века распродали задорого – вид на воду и все такое Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ - КП БлаговещенскКорреспонденты «Комсомолки» Дмитрий Стешин и Виктор Гусейнов продолжают путешествие на лодке по Волге.
22.08.2017 КП Благовещенск
Циклоны дадут амурчанам передышку до четверга / В понедельник, 21 августа, по Приамурью прошлись дожди с грозами и шквалистым ветром. Самый сильный ливень отметили в Свободном, за день здесь выпало 53 миллиметра осадков. Чуть меньше — 48 миллиметров осадков — синоптики в этот день зафиксировали в Ерофее Павловиче и пгт Магдагачи. В столице Приамурья дождливые показатели были гораздо скромнее — всего 16 миллиметров. - Амурская правда
Циклоны дадут амурчанам передышку до четверга
В понедельник, 21 августа, по Приамурью прошлись дожди с грозами и шквалистым ветром.
Амурская правда
Новый вид грызунов обнаружен в Приамурье / Ученые обнаружили новый вид грызунов на территории Хингано-Архаринского федерального заказника. 17 августа на берегу реки Архары поймали длиннохвостую мышовку. - Амурская правда
Новый вид грызунов обнаружен в Приамурье
Ученые обнаружили новый вид грызунов на территории Хингано-Архаринского федерального заказника.
Амурская правда
Штормовой ветер прогуляется по Приамурью / Днем 21 августа и ночью 22 августа в отдельных районах Приамурья ожидаются неблагоприятные погодные явления. Об этом сообщает амурский Гидрометцентр. К сильным ливням и грозам в эти дни добавится штормовой ветер. Скорость воздушных потоков в грозу будет достигать 25 метров в секунду. Амурчан просят принять меры предосторожности. - Амурская правда
Штормовой ветер прогуляется по Приамурью
Днем 21 августа и ночью 22 августа в отдельных районах Приамурья ожидаются неблагоприятные погодные явления.
Амурская правда
image - Администрация г.ЗеяВнимание! Ожидается ухудшение погодных условий Согласно прогнозу Амурского центра гидрометеорологической службы, 24 августа в отдельных районах Амурской области ожидаются сильные дожди с грозами, очень сильные дожди,
23.08.2017 Администрация г.Зея
Волонтеры: в Благовещенске котенка выкинули в мусор в завязанном пакете (видео) - Amur.InfoВ Благовещенске зафиксирован очередной случай жестокого обращения с животными.
22.08.2017 Amur.Info
Мужчина оказался религиозным фанатиком В Белогорске приезжий житель портил здания, исписывая стены домов и офисов религиозными надписями.
23.08.2017 2x2.su
Погибший Андрей Драчев был легендой пауэрлифтинга. Фото: Instagram.com - КП Благовещенск
Убийца чемпиона мира по пауэрлифтингу может сесть пожизненно
История в Хабаровске напоминает расправу Расула Мирзаева над Иваном Агафоновым в Москве [видео] Борис КОКУРИН true_kpru Юлия ДУБИНА true_kpru Элина ОГАНЕСЯН true_kpru В Хабаровске продолжаются поиски бойца ММА (смешан
КП Благовещенск
«Гора мышц не дает превосходства»: подозреваемый в убийстве спортсмена объявлен в федеральный розыск / Из-за появления новых обстоятельств в расследовании дела смерти пауэрлифтера Андрея Драчева в Хабаровске действия бойца переквалифицированы. Теперь его подозревают не в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, повлекшем по неосторожности смерть потерпевшего, а в убийстве.  - Амурская правда
«Гора мышц не дает превосходства»: подозреваемый в убийстве спортсмена объявлен в федеральный розыск
Из-за появления новых обстоятельств в расследовании дела смерти пауэрлифтера Андрея Драчева в Хабаровске действия бойца переквалифицированы.
Амурская правда
Дмитрий выглядит бодрым и даже посмеивается, но его положение оставляет желать лучшего. Фото: Илья БОГОМОЛОВ - КП Благовещенск
Пожар в Ростове-на-Дону: сгорело три десятка частных домов
Пострадали 25 человек [фото, видео] Илья БОГОМОЛОВ true_kpru Стулья, ведра, холодильник, обогреватель, вентилятор и пара ящиков - все, что удалось спасти молодому ростовчанину Дмитрию из своего сгоревшего дома.
КП Благовещенск
Фото: gazeta.ru - Амурская правдаНародная артистка России Ирина Мирошниченко в представлении не нуждается.
23.08.2017 Амурская правда
Литературный молодежный сквер открылся в Благовещенске - AmurNews.RuВо вторник, 22 августа, в Благовещенске открыли литературный молодежный сквер.
23.08.2017 AmurNews.Ru
23 мая 2017 года. Активисты и театральные деятели собрались у здания театра "Гоголь-центр", где проходит обыск в рамках дела о хищении бюджетных средств. Фото: Евгения ГУСЕВА - КП БлаговещенскРежиссер и худрук "Гоголь-центра" задержан сегодня утром по подозрению в организации хищения в особо крупном размере Татьяна ЗИМНЯЯ true_kpru Режиссер и худрук "Гоголь-центра" Кирилл Серебренников задержан по делу о хищении .
22.08.2017 КП Благовещенск
Ушел из жизни артист Амурской областной филармонии Валерий Шебалов / На 72-м году жизни скоропостижно скончался заслуженный артист РФ, ветеран труда, артист Амурской областной филармонии Валерий Шебалов. Как сообщает пресс-служба регионального министерства культуры и архивного дела, известного вокалиста не стало в пятницу, 18 августа.  - Амурская правда
Ушел из жизни артист Амурской областной филармонии Валерий Шебалов
На 72-м году жизни скоропостижно скончался заслуженный артист РФ, ветеран труда, артист Амурской областной филармонии Валерий Шебалов.
Амурская правда
Ушел из жизни артист амурской областной филармонии Владимир Шебалов / На 72 году жизни скоропостижно скончался Заслуженный артист РФ, ветеран труда, артист амурской областной филармонии Владимир Шебалов. Как сообщает пресс-служба регионального Министерства культуры и архивного дела, известного в регионе вокалиста не стало в пятницу, 18 августа.  - Амурская правда
Ушел из жизни артист амурской областной филармонии Владимир Шебалов
На 72 году жизни скоропостижно скончался Заслуженный артист РФ, ветеран труда, артист амурской областной филармонии Владимир Шебалов.
Амурская правда
Жмите лайки: рецензия на новый боевик «Телохранитель киллера» с Райаном Рейнольдсом / Разного рода изыски и эксперименты вроде «Призраков Исмаэля» или «Клятвы», которые угодили в российский прокат в середине последнего летнего месяца, доступны посетителям кинотеатров где-то там, далеко. Дальневосточник вынужден выбирать из нескольких премьерных зол, и «Телохранитель киллера» среди них смотрится наилучшим вариантом. На постерах красуются Сэмюэл Л. Джексон и Райан Рейнольдс, в трейлерах либо шутят, либо стреляют, либо делают все это вместе, активно разрушая при этом окружающую действительность. Зритель вполне мог рассчитывать на легкое и скоростное кино в лучших традициях Шейна Блэка и далее по списку — на общем унылом фоне боевик выглядит заманчиво. Жаль, что только в зале становится очевидно, что до высокого уровня его создателям — как до Луны. - Амурская правда
Жмите лайки: рецензия на новый боевик «Телохранитель киллера» с Райаном Рейнольдсом
Разного рода изыски и эксперименты вроде «Призраков Исмаэля» или «Клятвы», которые угодили в российский прокат в середине последнего летнего месяца, доступны посетителям кинотеатров где-то там, далеко.
Амурская правда
Пока мужчине спасают жизнь, его родственники ищут свидетелей ДТП, в котором погибла женщина-пассажир и серьезно пострадала еще одна женщина, а также двое малолетних детей Водитель,
23.08.2017 2x2.su
Команда ГИМС Амурской области принимает участие во Всероссийских соревнованиях по водно-моторному спорту - МЧС Амурской области22 августа в Нижегородской области стартовал  X Всероссийский Чемпионат по  водно-моторным соревнованиям среди команд Государственной инспекции по маломерным судам МЧС России.
23.08.2017 МЧС Амурской области
Погибший Андрей Драчев был легендой пауэрлифтинга. Фото: Instagram.com - КП БлаговещенскИстория в Хабаровске напоминает расправу Расула Мирзаева над Иваном Агафоновым в Москве [видео] Борис КОКУРИН true_kpru Юлия ДУБИНА true_kpru Элина ОГАНЕСЯН true_kpru В Хабаровске продолжаются поиски бойца ММА (смешан
23.08.2017 КП Благовещенск
В убийстве спортсмена виноват тренер - Амурская правда
В убийстве спортсмена виноват тренер
Человек погиб , убийцу обязательно найдут, однако вопросы останутся. Убийца Андрея Драчева —  профессиональный боец, боксер.
Амурская правда
Фото: Дмитрий Тупиков (Архив АП) - Амурская правда
Приамурье скорбит по чемпиону: погибший в драке пауэрлифтер Андрей Драчев вырос в Райчихинске
Амурские спортсмены скорбят по погибшему чемпиону Андрею Драчеву. Парень был жестоко убит в драке возле кафе 20 августа.
Амурская правда
В Хабаровске до смерти избили чемпиона мира и Европы по пауэрлифтингу / В воскресенье, 20 августа, в Хабаровске в пьяной драке погиб чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу Андрей Драчев. После потасовки у кафе спортсмена увезли в больницу, где он скончался.  - Амурская правда
В Хабаровске до смерти избили чемпиона мира и Европы по пауэрлифтингу
В воскресенье, 20 августа, в Хабаровске в пьяной драке погиб чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу Андрей Драчев.
Амурская правда
На пожаре в Прогрессе спасли ребенка - Amur.InfoФото: nashgorod.ru Во вторник, 22 августа, в поселке Прогресс загорелся многоквартирный дом.
23.08.2017 Amur.Info
В Волгоградской области перезахоронят останки амурского солдата - Blagoveshensk.Ru23 августа в Городищенском районе Волгоградской области перезахоронят останки амурского солдата Якова Безвершенко.
23.08.2017 Blagoveshensk.Ru
Предприниматели опасаются, что Амурский ГПЗ повторит судьбу Восточного - Amur.InfoФото: пресс-служба министерства внешнеэкономических связей, туризма и предпринимательства Амурской области Амурские предприниматели опасаются, что при строительстве Амурского ГПЗ может повториться ситуация с космодромом Восточный.
23.08.2017 Amur.Info
В среду утром, 23 августа, в Благовещенске случилось происшествие на железнодорожных путях в районе улицы Амурской, 3. Здесь с рельсов сошел грузовой состав.
23.08.2017 Blagoveshensk.Ru
В Благовещенске за счет бюджета  отремонтируют 19 детских площадок - Amur.InfoФото: anapaolimp.ru Благовещенские власти решили обустроить детские площадки в 19 дворах областного центра.
23.08.2017 Amur.Info