Новости города БезФормата.Ru
Зея
Главные новости
 
Задать вопрос?

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха

image - Администрация г.Зея
Фото: www.admzeya.ru

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха


В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил:


Избегать утренних прогулок и длительного нахождения на открытом воздухе в утренние часы, когда концентрация смога в нижних слоях атмосферы достигает наиболее высоких значений.


Сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно в жаркое время суток.


Временно ограничить пребывание детей на игровых площадках, в том числе спортивных и игровых площадках образовательных учреждений.


Для восполнения объемов жидкости в организме рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре увеличивается потоотделение и теряется достаточно большое количество жидкости.


Для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется употреблять подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли, необходимо исключить употребление газированных напитков.


Использовать в питании легкоусвояемые пищевые продукты, а также пищу, богатую витаминами А, В, Е, С, содержащимися в рыбе, говяжьей печени, молочных продуктах, зелени, рисе, фруктах, черной смородине, зеленых овощах и помидорах.


В целях снижения токсического воздействия смога рекомендуется принимать поливитаминные комплексы (при отсутствии противопоказаний).


По возможности ограничить физические нагрузки.


В период выраженной задымленности использовать средства защиты органов дыхания (маски, респираторы и т.д.), которые следует увлажнять для усиления их действия; изолировать влажной тканью оконные и дверные проемы, по возможности использовать кондиционеры. Наибольшая необходимость применения защитных средств возникает для пожилых людей, детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергическими патологиям. Наиболее выраженным эффектом фильтрации обладают промышленные и бытовые респираторы.


Для удаления накопленных в помещении вредных веществ необходимо проводить ежедневные влажные уборки.


Для профилактики возникновения теплового удара и с целью удаления с кожи осевших неразличимых глазом продуктов горения, рекомендуется принимать душ несколько раз в день.


По возможности максимально часто промывать полости носа и рта, т.к. частички смога, осевшие на слизистых оболочках, могут послужить причиной развития различных заболеваний органов дыхания.


Отказ от приема алкогольных напитков и пива, исключение курения, т.к. это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечнососудистой и дыхательной систем.


В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появления слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо незамедлительно обратиться к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения врача.


Последние новости Амурской области по теме:
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха - Зея
В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил: • избегать утренних прогулок и длительного нахождения на открытом воздухе в утренние часы,
11:50 21.06.2017 Администрация Зейского района
image - Администрация г.Зея
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха - Зея
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил:
11:20 21.06.2017 Администрация г.Зея
Природные пожары принесли в населенные пункты Приамурья едкий дым. На сильное задымление жалуются жители Селемджинского района.
09.07.2017 Amur-News.Ru
Жители Приамурья жалуются на сильное задымление - Амурская правдаПриродные пожары принесли в населенные пункты Приамурья едкий дым. На сильное задымление жалуются жители Селемджинского района.
08.07.2017 Амурская правда
Бурейская гидростанция завершила холостые сбросы, которые ГЭС начала 27 сентября.
16.10.2017 Амурская правда
ЗИМА БЛИЗКО: НИЗКИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ В ПРИАМУРЬЕ ОПЕРЕЖАЮТ КАЛЕНДАРЬ - Свободная Интернет-ГазетаЗима в Амурской области наступит примерно через 10 дней. Скорую смену сезона прогнозируют синоптики.
16.10.2017 Свободная Интернет-Газета
В Амурскую область придут морозы - Amur.NetПрогноз на 17 октября Завтра на всей территории Приамурья установится устойчивая солнечная погода.
16.10.2017 Amur.Net
На территории Амурской области ожидаются неблагоприятные погодные явления - Администрация г.БлаговещенскФото: ria.ru Управление по делам ГО ЧС города Благовещенска со ссылкой на Амурский ЦГМС – филиал ФГБУ «Дальневосточного УГМС» сообщает: 17 октября по центральным и южным районам области ожидается температура ночью:
16.10.2017 Администрация г.Благовещенск
Морозы придут в Тынду во вторник - Asn24.RuЗавтра на всей территории Приамурья установится устойчивая солнечная погода.
16.10.2017 Asn24.Ru
В понедельник, вдали от активных атмосферных вихрей, в регионе ожидается тихая, преимущественно облачная, без существенных осадков погода, с температурой воздуха ниже средних многолетних значений, сообщают «Метеовести».
16.10.2017 Амурская правда
Бурейская ГЭС прекратила холостые сбросы
Бурейская гидростанция завершила холостые сбросы, которые ГЭС начала 27 сентября.
Амурская правда
Соеводам предстоит убрать рекордные площади
Урожай сои — 2017 ожидается лучше прошлогоднего. По итогам первой недели уборочной главная амурская сельскохозяйственная культура дает на четверть больше с каждого гектара, чем год назад.
Амурская правда
Утро с «Амурской правдой»: новый друг Путина, осы от «Гарри Поттера» и прыщавый торт
Вкусный завтрак, новости и бодрая музыка — вот главные атрибуты хорошего утра, которые помогут окончательно проснуться, получить заряд бодрости и настроиться на новый день.
Амурская правда
Долги за электроэнергию, устаревшее оборудование, опустевшие птичники — такое наследство досталось новым владельцам Николаевской птицефабрики в Бурейском районе.
17.10.2017 Амурская правда
Никиту Белых арестовали, когда он взял в кафе пакет с 400 тысячами евро. Была ли это взятка - решит суд. Фото: sledcom.ru - КП БлаговещенскСпецкор «КП» Владимир Ворсобин отправился в Кировскую область, что бы лично выяснить — что довело экс-главу этого региона - романтика и демократа Никиту Белых до обвинения в коррупции.
17.10.2017 КП Благовещенск
Ревнивый житель поселка Юктали забил жену до смерти - AmurLenta.RuАмурская область, 16 октября, ИА «АмурЛента». Житель села Юктали Тындинского района в приступе ревности забил свою жену до смерти, ударив ее больше 138 раз.
16.10.2017 AmurLenta.Ru
Россиянка Наталья Бородина погибла в Доминикане - КП Благовещенск
В Доминикане задержали украинку, управлявшую автомобилем с «полуголой туристкой»
Полиция считает, что девушка могла находиться за рулем в нетрезвом состоянии [видео] Дарья ИВАШКИНА В воскресенье, 15 октября, стало известно о задержании в Доминиканской республике гражданки Украины Иванны Бойрачук,
КП Благовещенск
Житель Тындинского района из ревности нанес жене 138 ударов
Тындинский районный суд приговорил к колонии строго режима жителя поселка Юктали, забившего до смерти собственную жену.
Амурская правда
В Благовещенске в ДТП на аэропортовской трассе погиб человек
В воскресенье, 15 октября, серьезное ДТП произошло на 14-м километре автодороги Благовещенск — Бибиково.
Амурская правда
Когда весна придет, не знаю: рецензия на новый фильм Алексея Пиманова «Крым» - Свободная Интернет-ГазетаНепросто оценивать как художественное произведение фильм, снятый по политическому заказу, сопровождаемый традиционно агрессивной рекламой и связанный со скандалом про очередное накручивание репутации на профильных сайтах.
16.10.2017 Свободная Интернет-Газета
В октябре и ноябре благовещенцев ждут два музыкальных события, которые перенесут участников в недалекое прошлое.
16.10.2017 Амурская правда
Около ста амурских мальчишек и девчонок прошли школу «Ералаша». В минувшее воскресенье, 15 октября, на большой сцене Grand Arena в ТРЦ «Острова» они показали все, чему научились.
16.10.2017 Амурская правда
В Благовещенске сняли первый выпуск «Ералаша»
Около ста амурских мальчишек и девчонок прошли школу «Ералаша». В минувшее воскресенье, 15 октября, на большой сцене Grand Arena в ТРЦ «Острова» они показали все, чему научились.
Амурская правда
Последнее амурское интервью: артист Дмитрий Марьянов скончался по пути в больницу
В воскресенье, 15 октября, в Подмосковье, по дороге в больницу, умер Дмитрий Марьянов.
Амурская правда
Актер Дмитрий Марьянов Фото: ИТАР-ТАСС/ Максим Шеметов - КП Благовещенск
Умер актер Дмитрий Марьянов: ему внезапно стало плохо дома
Артист скончался на 48-м году жизни Дарья ИВАШКИНА В воскресенье, 15 октября, появилась информация о смерти российского актера театра и кино Дмитрия Марьянова.
КП Благовещенск
ДТП на трассе в аэропорт произошло по вине пьяной женщины-водителя - AmurLenta.RuБлаговещенск, 16 октября, ИА «АмурЛента». Полиция установила, что в ДТП на трассе Благовещенск – Бибиково виновата пьяная женщина за рулем Toyota Corolla.
16.10.2017 AmurLenta.Ru
МИНИСТЕРСТВО ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ - Министерство по физической культуре и спортуМатч за кубок области закрывал сезон большого футбола в Приамурье. ФК «Белогорск» в этом году более чем уверенно выиграл чемпионат области ,и, казалось, у команды не будет особых проблем с завоеванием очередного трофея.
16.10.2017 Министерство по физической культуре и спорту
Александр Козлов и Макар Черныш устроили дрифт-заезд под Благовещенском - Amur.InfoВ выходные, 14 и 15 октября, на картодроме «Юбилейный» вблизи Благовещенска проходит чемпионат областного центра по дрифту.
15.10.2017 Amur.Info
Спортсмены Амурских электрических сетей стали победителями 11-й общесистемной спартакиады ДРСК
В минувшие выходные сотрудники «Дальневосточной распределительной сетевой компании», входящей в группу «РусГидро», встретились на XI Общесистемной спартакиаде.
Амурская правда
В Приамурье похолодает: прогноз погоды
В понедельник, вдали от активных атмосферных вихрей, в регионе ожидается тихая, преимущественно облачная, без существенных осадков погода, с температурой воздуха ниже средних многолетних значений, сообщают «Метеовести».
Амурская правда
Виновница смертельного ДТП на аэропортовской трассе под Благовещенском села за руль пьяной
Полиция возбудила уголовное дело по факту аварии на выезде из областного центра Приамурья, которая произошла 15 октября.
Амурская правда
Залипаем на видео со спиннером в невесомости и с парнем, который ловко крутит пружинку.
17.10.2017 2x2.su
lolitamilyavskaya - КП БлаговещенскФилипп Киркоров, Лолита, Владимир Пресняков и Ирина Безрукова переживают смерть актера Кира БУЛЫЧЕВА Предварительно причиной смерти 47-летнего артиста Дмитрия Марьянова называют оторвавшийся тромб.
16.10.2017 КП Благовещенск
Лекция для фанатов сериала «Игра престолов» пройдет в Амурском госуниверситете 21 октября.
17.10.2017 Amur.Info
ДТП на трассе в аэропорт произошло по вине пьяной женщины-водителя - AmurLenta.RuБлаговещенск, 16 октября, ИА «АмурЛента». Полиция установила, что в ДТП на трассе Благовещенск – Бибиково виновата пьяная женщина за рулем Toyota Corolla.
16.10.2017 AmurLenta.Ru
Работники ООО «ЧОО Ермак» и ООО «Калининэнергострой» получили все заработанные деньги.
16.10.2017 Правительство Амурской области