Новости города БезФормата.Ru
Зея
Главные новости
 
Задать вопрос?

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха

image - Администрация г.Зея
Фото: www.admzeya.ru

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха


В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил:


Избегать утренних прогулок и длительного нахождения на открытом воздухе в утренние часы, когда концентрация смога в нижних слоях атмосферы достигает наиболее высоких значений.


Сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно в жаркое время суток.


Временно ограничить пребывание детей на игровых площадках, в том числе спортивных и игровых площадках образовательных учреждений.


Для восполнения объемов жидкости в организме рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре увеличивается потоотделение и теряется достаточно большое количество жидкости.


Для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется употреблять подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли, необходимо исключить употребление газированных напитков.


Использовать в питании легкоусвояемые пищевые продукты, а также пищу, богатую витаминами А, В, Е, С, содержащимися в рыбе, говяжьей печени, молочных продуктах, зелени, рисе, фруктах, черной смородине, зеленых овощах и помидорах.


В целях снижения токсического воздействия смога рекомендуется принимать поливитаминные комплексы (при отсутствии противопоказаний).


По возможности ограничить физические нагрузки.


В период выраженной задымленности использовать средства защиты органов дыхания (маски, респираторы и т.д.), которые следует увлажнять для усиления их действия; изолировать влажной тканью оконные и дверные проемы, по возможности использовать кондиционеры. Наибольшая необходимость применения защитных средств возникает для пожилых людей, детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергическими патологиям. Наиболее выраженным эффектом фильтрации обладают промышленные и бытовые респираторы.


Для удаления накопленных в помещении вредных веществ необходимо проводить ежедневные влажные уборки.


Для профилактики возникновения теплового удара и с целью удаления с кожи осевших неразличимых глазом продуктов горения, рекомендуется принимать душ несколько раз в день.


По возможности максимально часто промывать полости носа и рта, т.к. частички смога, осевшие на слизистых оболочках, могут послужить причиной развития различных заболеваний органов дыхания.


Отказ от приема алкогольных напитков и пива, исключение курения, т.к. это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечнососудистой и дыхательной систем.


В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появления слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо незамедлительно обратиться к врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения врача.


Последние новости Амурской области по теме:
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха

Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха - Зея
В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил: • избегать утренних прогулок и длительного нахождения на открытом воздухе в утренние часы,
11:50 21.06.2017 Администрация Зейского района
image - Администрация г.Зея
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха - Зея
Памятка для населения при задымлении атмосферного воздуха В случае наличия задымления Управление Роспотребнадзора по Амурской области рекомендует придерживаться следующих правил:
11:20 21.06.2017 Администрация г.Зея
Природные пожары принесли в населенные пункты Приамурья едкий дым. На сильное задымление жалуются жители Селемджинского района.
09.07.2017 Amur-News.Ru
Жители Приамурья жалуются на сильное задымление - Амурская правдаПриродные пожары принесли в населенные пункты Приамурья едкий дым. На сильное задымление жалуются жители Селемджинского района.
08.07.2017 Амурская правда
13 декабря 2017 года состоялся V Всероссийский съезд по охране окружающей среды и II международный выставка-форум Экотех в Московской области.
15.12.2017 Росприроднадзор
Минприроды России до конца 2017 г. внесет в Правительство РФ порядок организации работ по ликвидации накопленного вреда окружающей среде.
15.12.2017 Росприроднадзор
Сразу в нескольких районах Приамурья жители заметили в небе гало - AmurNews.RuВ пятницу, 15 декабря, сразу три амурчанина, из разных районов Амурской области заметили в небе необычное атмосферное явление – сияющую окружность вокруг солнца.
15.12.2017 AmurNews.Ru
В некоторых районах Приамурья будет морозный туман: прогноз погоды на 17 декабря - Amur.InfoФото: www.fotokonkurs.ru Небольшая облачность, без осадков – такой прогноз погоды на воскресенье, 17 декабря, дает Амурский гидрометцентр.
16.12.2017 Amur.Info
Пять сотрудников МИД спасли сову от стаи агрессивных ворон - ИА Порт АмурОб этом в Facebook написала официальный представитель ведомства Сотрудники департамента информации МИД России сняли с дерева сову, которую атаковали  вороны.
15.12.2017 ИА Порт Амур
В сквере «Александровский» школьники развесили кормушки - Администрация г.БелогорскБелогорские школьники завершили Год экологии фестивалем городской среды «Выходи гулять!».
15.12.2017 Администрация г.Белогорск
Фото: Пресс-служба РМК - КП Благовещенск
Промышленность выбирает заботу о природе
Завершается год, объявленный Минприроды России Годом экологии. Вопросы взаимодействия природы и человека сегодня стоят как никогда остро, но и решаются эффективнее,
КП Благовещенск
Померзнуть в последнее время пришлось не только нам, но и нашим дальневосточным соседям. - КП Благовещенск
Амурские синоптики: Существенных осадков не ждем
Несмотря на крепкие морозы, температурных рекордов в Благовещенске не случилось Юлия ГОМАН Рабочая неделя началась для амурчан новой порцией холодов и усилением ветра.
КП Благовещенск
По области 11 декабря ожидается переменная облачность и небольшой снег местами. - КП Благовещенск
Местами по Приамурью ожидается небольшой снег, а ночью - туман
Амурчан призывают к осторожности на дорогах и водохранилищах Полина ОЗЕРОВА Напомним, с начала декабря в область пришли январские морозы.
КП Благовещенск
Фото: стоп-кадр с оперативной съемки - КП БлаговещенскСмертники готовились привести бомбы в действие в субботу, 16 декабря Елена МОЛЧАНОВА kpspb ЗИМНЯЯ ДИВЕРСИЯ Чуть больше, чем за пару недель до Нового года,
16.12.2017 КП Благовещенск
На Зее провалился в воду автомобиль с рыбаком - ИА Порт АмурСпасателей вызывать не стали Амурская область, 16 декабря, ИА «Порт Амур» .
16.12.2017 ИА Порт Амур
Житель Свободненского района застрелил своего отца на охоте - Amur.NetОн предстанет перед судом по обвинению в причинении смерти по неосторожности Утром 7 октября 2017 года обвиняемый, не убедившись, что целью действительно является дикое животное, выстрелил в темное пятно среди кустарников.
16.12.2017 Amur.Net
Коллеги холодно отзываются о Дмитрии : "Все эти фотки в соцсетях, где он с детишками и Ритой, а Дима весь из себя такой любящий отец - для показухи". - КП Благовещенск
В Подмосковье ревнивый муж вывез жену в лес и пытал, отрубая топором пальцы
25-летняя мама двоих детей потеряла обе руки Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr Утром в понедельник у Серпуховской больницы тормознула иномарка.
КП Благовещенск
Тело Марии Политовой обнаружили в доме в одном из дачных поселков Щелковского района - КП Благовещенск
В следствии полагают, что погибшая в Подмосковье участница «Дома-2» смешала алкоголь с антидепрессантами
Тело 30-летней Марии Политовой нашли поисковики Семен ЕЛЕНИН В Московской области днем в среду нашли тело 30-летней Марии Политовой - бывшей участницы телешоу «Дом-2».
КП Благовещенск
Нина Захаровна почти всю жизнь проработала в театре - КП Благовещенск
Убийство 93-летней сотрудницы Мариинки организовала ее сиделка
Нина Захаровна Мацина работала в театре еще со времен блокады Максим СЮ kpspb ЖИЗНЬ В ОБМЕН НА ФОТОКАРТОЧКУ 93-летнюю Нину Мацину, блокадницу и старейшего сотрудника отдела нотных фондов библиотеки Мариинского театра,
КП Благовещенск
201712071759341.jpg - Министерство культуры17 декабря 2017 года юные солисты-инструменталисты из Амурской, Сахалинской областей и Хабаровского края, лауреаты всероссийских, региональных и международных конкурсов молодых исполнителей,
16.12.2017 Министерство культуры
Доброта без цензуры: в Благовещенске стриптизерши помогли собрать деньги на лечение детей - Asn24.RuБлаговещенцам предложили совершить добрый поступок в обмен на развлечение «с огоньком».
16.12.2017 Asn24.Ru
IMG_3667.jpg - Министерство культуры15 декабря 2017 года в Амурском областном краеведческом музее им. Г.С. Новикова-Даурского открылась персональная выставка популярного амурского художника Виктора Кузнецова «Православный свет».
15.12.2017 Министерство культуры
«Нелюбовь» вошла в девятку лучших фильмов на иностранном языке с большими шансами попадания в финальную пятерку номинантов - КП Благовещенск
«Нелюбовь» вошла в шорт-лист «Оскара»
У фильма Андрея Звягинцева большие шансы войти и в финальную пятерку номинантов Стас ТЫРКИН Несколько дней назад универсальная притча от автора «Левиафана» и «Возвращения» попала в номинацию на приз «Золотой глобус»,
КП Благовещенск
Игорь Крутой с супругой Ольгой. Фото: Евгения ГУСЕВА - КП Благовещенск
Национальная музыкальная премия: Мат от «Ленинграда» на кремлёвской сцене и «Тает лёд», как главная песня года
В ГКД прошла одна из самых веселых церемоний уходящего года Елена ЛАПТЕВА В эту среду во второй раз прошла Российская Национальная Музыкальная Премия, основанная Академией популярной музыки в 2015-м году.
КП Благовещенск
Марк Захаров Фото: Михаил ФРОЛОВ - КП Благовещенск
С Леонидом Броневым простились в театре «Ленком» под музыку из «17 мгновений весны»
Актера похоронят на Новодевичьем кладбище рядом с могилами Льва Дурова и Владимира Зельдина Дарья ЗАВГОРОДНЯЯ @framsp Друзья и сослуживцы народного артиста СССР были немногословны:
КП Благовещенск
Ужасное ДТП произошло на автодороге Серышево - Белогорск - Teleport2001.RuСегодня, 15 декабря, на автодороге «Серышево - Белогорск» в районе 13 километра произошло жесткое ДТП.
15.12.2017 Teleport2001.Ru
IMG_9090.JPG - ДальГАУС 13-го по 14-е ноября в шестом корпусе нашего университета состоялись завершающие соревнования этого семестра - настольный теннис.
15.12.2017 ДальГАУ
«Крылья»: поиск семьи для 3-месячного Дениса - Amur.InfoГерой рубрики «Крылья» – 3-месячный Денис. Почти с самого рождения он находится в благовещенском доме ребенка.
15.12.2017 Amur.Info
Никита Крюков, завоевавший "серебро" в командном спринте классическим стилем, во время цветочной церемонии на соревнованиях по лыжным гонкам на XXII зимних Олимпийских играх. Фото ИТАР-ТАСС/ Валерий Шарифулин - КП Благовещенск
Олимпийский чемпион Никита Крюков назвал Олимпиаду-2018 унижением
Знаменитый лыжник, трехкратный чемпион мира в спринте взорвал интернет своим жестким заявлением Константин ИВАНОВ Никита Крюков, чемпион Ванкувера-2010 и серебряный призер Сочи-2014,
КП Благовещенск
Одна из самых главных сцен церемонии - Артем Ребров облачается в смокинг. Помогающий ему Руслан Нигматуллин знает толк в смокингах - когда-то и он был Джентльменом года, и врученный ему атрибут светских раутов до сих пор висит в его гардеробе Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - КП Благовещенск
Джентльмен футбольной удачи
«Комсомольская правда» наградила «Джентльмена года» Артема Реброва Константин ИВАНОВ Автомобиль «Лифан» у парадного входа отеля Hilton Garden Inn Moscow радостно мигал фарами,
КП Благовещенск
Татьяна Тарасова Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - КП Благовещенск
Как российских спортсменов отпустили на Олимпиаду под нейтральным флагом
Так решило Олимпийское собрание - высший орган олимпийского движения в России Андрей ВДОВИН @av_esq Российским спортсменам, решившим выступать на Олимпиаде-2018 под нейтральным флагом, дан зеленый свет .
КП Благовещенск
В Мазановском районе открыта ледовая переправа - МЧС Амурской области15 декабря официально открылась ледовая переправа в Мазановском районе на реке Селемдже, на автодороге Введеновка-Февральск-Экимчан и подъезд к п. Ивановский (1-11) км.
16.12.2017 МЧС Амурской области
Дом культуры Благовещенска начал серию предновогодних мероприятий - Amur.InfoС детского новогоднего концерта по мотивам сказки «Дед Мороз и лето» Городской дом культуры начал череду праздничных мероприятий, которые продлятся до самого Нового года.
16.12.2017 Amur.Info
Медведев поручил правительству заняться реконструкцией аэропорта в Благовещенске - Blagoveshensk.RuДо 1 июля 2018 года три федеральных министерства – Минтранс, Минэкономразвития и Минфин – должны ускорить реконструкцию Благовещенского аэропорта.
16.12.2017 Blagoveshensk.Ru
В сквере Свободного обнаружили труп - ИА Порт АмурПодозреваемый в убийстве задержан Амурская область, 10 декабря, ИА «Порт Амур» .
16.12.2017 ИА Порт Амур
На дорогах в Благовещенском районе установили большие контейнеры - ИА Порт АмурИ просят амурчан не выбрасывать мусор из окон автомобилей Амурская область, 16 декабря, ИА «Порт Амур» .
16.12.2017 ИА Порт Амур